Тянитесь – и дотянетесь!

Естественное движение

 

«Любой человек в любой момент времени может приобщиться к мудрости природы», Лао-цзы

 

Человеческий организм способен самовосстанавливаться. Этот ключевой аспект зачастую мы упускаем из виду, когда сталкиваемся с болезнями. Интересная особенность: в наше время заболевания с чётко определённой причиной (вирусы, бактерии) уступают место таким заболеваниям, источник которых обозначить трудно. Сердечнососудистые, диабет, онкология, полиартрит: их порождает не конкретный враждебный организм, а совокупность различных факторов, незримо присутствующих в жизни человека.

Скачать полный файл

Мозаика здоровья

Данный труд занял 3-е место в литературном конкурсе “Крымской республиканской библиотеки для молодёжи” в 2019 году.

«У каждой оси два полюса»

«Кто никуда не идёт, тот нигде и не будет»

   Человеческий организм находится в динамике, даже когда стоит на месте. Нам кажется, что тело – это отпечаток, застывший в бетоне. Человек то испытывает страх перед переменами, то жаждет их, но единственное, что постоянно в мире, – это перемены. Каждый день очередная клетка в вашем организме умирает. Другая рождается. Обновляется кровь, самый подвижный и гибкий компонент; костная ткань – опора, чуть ли не каменная – обновляется за несколько лет. Происходит непрерывный обмен между разными видами клеток – веществом, информацией, – и между клеткой и окружающей средой. Что-то одно уходит, чтобы уступить место чему-то другому. Каждый день, глядя в зеркало, мы видим нечто постоянное и почти неизменное. Это похоже на взгляд космонавта на Землю, когда он видит крупные циклоны, но не может почувствовать одно дуновение ветерка. Наш организм и весь окружающий мир вместо окаменелого отпечатка являются извечным круговоротом. С помощью интеллекта мы можем выхватить из него один кадр, но всю полноту мощи природы можно только почувствовать. Там, где видим неизменное постоянство, есть лишь постоянное изменение. Если перемены заложены природой и непреложны, то направление мы можем выбрать сами. Их два.

Скачать полный файл

Теги:

микромышцы, мозаика здоровья, белояр, антицеллюлит, самовосстановление, активное долголетие, грыжа, сосудистые заболевания, омоложение, клеточная память, вилочковая железа (тимус), естественное движение, как быть здоровым, антиэйджинг

Яндекс.Метрика